OSEZ LE GRAND SAUT !

Elodie Forot

Osez

Le

Grand

Saut !

Elodie Forot

Je ne te promets pas de changer ta vie, mais de t’aider à te reconnecter à toi-même pour te sentir en sécurité à chaque étape et oser faire le pas suivant!

Les doutes, les peurs font partie de la vie. 

Qu’elles que soient l’impression que certaines personnes puissent donner, il n’existe aucun être humain sur cette terre, qui ne ressente pas la peur, des doutes ou ne se pose pas de questions. C’est totalement normal de ressentir tout cela et ça fait d’ailleurs partie de réflexes archaïques dont nous disposons.

Alors qu’est ce qui différencie les personnes qui sont tétanisées par leur(s) peur(s) et se sentent incapables d’agir de celles qui passent à l’action par des petits ou des grands pas ? 

Le cheminement intérieur ! Cette capacité à se connaître vraiment et à comprendre ce qui se joue lorsque la peur ou les doutes se manifestent. Cette capacité à retrouver un espace suffisamment sécure à l’intérieur de soi, pour oser faire un pas, aussi petit soit-il, pour avancer dans cet espace-temps et se rapprocher de sa zone de génie.

« La peur c’est cet espace-temps entre ta zone de confort et ta zone de génie ! »

Par expérience je peux t’assurer que seul le mouvement te permettra de t’en libérer. Un pas qui te mènera vers le suivant, puis l’autre encore pour te rapprocher un peu plus de qui tu es vraiment, et de ce que tu vibres au plus profond de toi. Ce que tu entends comme un appel depuis si longtemps.

Faire le prochain pas !

Le mouvement c’est la vie ! 

Peu importe la taille du pas en question, peu importe sa direction, ce qui compte c’est d’avancer pour ne pas rester tétanisée.

Le défi est d’arriver à rester à l’écoute de tes peurs et comprendre leur message, car finalement la peur n’est que l’expression d’un besoin!

Ensuite, je serai là pour t’aider à prendre suffisamment de distance avec elle(s), pour agir et la (les) dépasser ! C’est en comprenant ce qui se joue, les croyances limitantes, les pensées et les automatismes qui se cachent derrière elle(s), que tu seras en mesure de ne plus te laisser envahir et de retrouver plus de rationalité pour avancer !

Ma mission

Accompagner les femmes à se révéler et à croire en elles pour oser vivre leurs rêves !

Pendant longtemps j’ai été comme toi. Je me suis faite toute petite, discrète.
J’avais peur et je m’étais résignée dans le fait que j’avais déjà beaucoup de chances de vivre ce que je vivais. Que l’amour, mes rêves, c’était secondaire.

Aujourd’hui je crois que le bonheur c’est maintenant ! Et c’est tout le temps et dans tous les domaines de ma vie. Et tu sais quoi ? Depuis que je me suis mise à le croire, à le vibrer et surtout à me l’autoriser, je le vis !

Alors peu importe qui tu es et ce par quoi tu crois être définie. Tu peux être qui tu veux. Même si cela signifie changer complètement de chemin. Car en réalité le chemin est le même, c’est juste l’itinéraire qui change.

Retrouve l’harmonie et la sécurité intérieure et OSE le GRAND SAUT pour réaliser tous tes projets !

Qu’il s’agisse d’entrepreneuriat, de maternité, de ta place en tant que femme ou de n’importe quel autre projet de vie, je suis convaincue d’une chose : tout est lié !

Tu es une seule et même personne, et quelque soit la casquette que tu portes ce sont les mêmes valeurs et les mêmes idéaux qui te guident chaque jour.

Les mêmes peurs et les mêmes croyances qui te freinent aussi. La problématique est la même, seul le masque change selon le domaine concerné.

Bien souvent, vient s’ajouter à ça la peur de te montrer réellement, telle que tu es.

La peur du regard de l’autre, la peur du jugement, le manque de sécurité intérieure ou de confiance en toi, t’amène parfois à masquer certaines facettes de ta personnalité ou pire encore à répondre aux attentes des autres. C’est même un comportement que tu as adopté depuis ta plus tendre enfance. Par peur d’être rejetée.

Dans ces moments là, outre le fait de ne pas pouvoir être toi-même, alignée et en harmonie, tu te désaxes totalement de ton chemin de vie. De qui tu es vraiment et de ce qui t’anime.

Le sentiment de rejet n’est alors que plus prononcé. Ta vie perd en sens et parfois même ton corps le symbolise à travers la maladie.

Je comprends très bien ce sentiment et les douleurs qui y sont associées parce que je suis moi-même passée par là pendant de nombreuses années.

J’ai à coeur de te montrer, qu’oser être soi et connaître ses forces intérieures, permet de ne plus subir son quotidien et d’être pleinement épanouie dans tous les domaines de sa vie ❤︎

Que la confiance et la sécurité c’est quelque chose qui se nourrit à l’intérieur mais que tu ne les trouveras jamais à l’extérieur.

Voilà maintenant 4 ans que j’accompagne chaque année des dizaines de femmes sur ce chemin. A chaque fois, je constate une chose : ce qu’elles prennent pour des faiblesses et cherchent à cacher, sont en réalités leurs plus belles forces !

Avec Osez le Grand Saut, c’est tout ce chemin de prise de conscience que je propose de guider et d’accompagner jusqu’à la réalisation de tes projets.

Le Grand Saut n’est qu’une image.

 

Je suis intimement convaincue que le moindre pas vers ses rêves, ses envies, l’écoute de soi et la découverte de qui on est, est un saut à lui tout seul ! Vu de l’extérieur il pourra sembler tout petit, mais vécu de l’intérieur ce sera sans doute le plus grand saut de ta vie !

Tu es au bon endroit !

Tu es arrivée ici et je ne crois pas au hasard ! Je suis même certaine que quelque chose dans mon parcours, mes partages et les transformations que j’ai à t’offrir, résonne déjà au fond de toi et réfléchit comme un miroir.

Néanmoins, si tu as encore besoin de te rassurer, voici une liste non exhaustive des raisons pour lesquelles tu devrais rejoindre la communauté d’Osez le Grand Saut !

(L’idée n’est pas de cocher toutes les cases hein 😅 mais de t’aider à comprendre en quoi ce programme est fait pour toi et sur quelles problématiques il peut concrètement t’aider!)

➡ Le regard des autres, la peur d’être rejetée, sont des éléments qui dirigent beaucoup ta vie. Tu as tendance à répondre à ce que l’on attend de toi, laissant tes besoins et désirs au second plan.

➡ Tu es quelqu’un de très sensible et très emphatique, et tes émotions sont souvent comme un fardeaux à porter. Tu ne parviens pas à faire le tri entre toutes, à comprendre leur message ou ce qui se joue.

➡ Tu ne sais pas dire non lorsque cela est nécessaire.

➡ Tu as tendance à te laisser envahir à la fois par tes pensées qui se construisent comme une toile d’araignée, mais aussi par l’extérieur. Mettre des limites de manière générale dans ta vie est très compliqué pour toi.

➡ Tu te poses quelques questions sur ton avenir. Tu n’oses pas encore pleinement te l’avouer, mais en réalité tu ne te sens pas à ta place là où tu es.

➡ Tu te dis que tu as déjà beaucoup de chances et que tu as quand même tout pour être heureuse. Que « tes envies ce sera pour plus tard »! Un, deux, trois peut-être cinq ans. Pour l’heure les priorités sont ailleurs.

➡ Mais en réalité ce n’est jamais le bon moment. Cela fait des années que tu te répètes la même chose sans parvenir à prendre un peu de temps et d’attention pour toi-même, ne serait-ce que t’offrir une parenthèse de quelques heures sans penser aux tâches à réaliser ou à tes responsabilités.

➡ Tu ne parviens pas à relâcher la pression (ou trop peu) et les seuls moments de relâchement ont lieu pendant tes vacances mais cela est toujours trop court et jamais total !

➡ Tu as un rêve enfoui. Une envie de te lancer dans un projet. Mais des peurs, des freins te retiennent encore.

➡ Tu ne te sens pas à ta place, mais tu n’as aucune idée précise de la nouvelle direction à donner à ta vie. Et c’est ça qui te fait peur. Peur de ne jamais trouver. Peur de ne pas être en capacité de vivre autre chose. 

➡ Tu ne sais pas comment l’exprimer mais tu sens que quelque chose bloque à l’intérieur et te retient. Tu ne comprends pas quoi, mais tu ne parviens pas à trouver ta place depuis longtemps. 

➡ Tu as le sentiment de manquer de confiance en toi. Ne pas être « assez forte ». Tu ne te sens pas à la hauteur de tes rêves. Tu as peur d’échouer ou de décevoir, tes proches mais surtout toi-même. 

➡ Si tu échouais c’est comme si tu perdais le peu de confiance qu’il te resterait. Tu sens que cela t’anéantirait et que tu n’oserais plus jamais quoi que ce soit. 

➡ Tu es quelqu’un de plutôt sociable, mais prendre la parole en public, ou encore exprimer tes besoins et envies même à ton entourage, est encore quelque chose de très difficile pour toi. 

➡ Tu as tendance à te comparer aux autres et tu ressens bien que cela te freine, mais tu ne sais pas comment en sortir

➡ Tu ressens un besoin de contrôle dans certains domaines de ta vie, tu as tendance à avoir beaucoup d’attentes, vis à vis de toi-même pour commencer. D’ailleurs tu as plutôt tendance à être très exigeante envers toi et cela te freine encore une fois.

➡ A l’heure actuelle il te manque quelque chose pour dire que tu sens pleinement épanouie et affirmer qu’il n’y a aucun rêve que tu portes secrètement à l’intérieur de toi.

Découvre ce trésor qui dort en toi !

A toutes ces femmes qui ont besoin de croire en elles !

OSEZ le GRAND SAUT je l’ai imaginé pour celle que j’étais il y a quelques années. Celle qui n’a pas osé et qui a été malheureuse pendant trop longtemps. Je voudrais lui dire que le bonheur il est là … juste derrière la porte. Qu’elle peut y aller, oser ❤️  Que tout ira bien et que ce sera même au delà de tout ce qu’elle peut imaginer possible de vivre 😍

Ce programme je l’ai imaginé pour chacune des mes amies, de mes connaissances. Pour chacune de ces femmes ayant croisé mon chemin, et dont tu fais peut-être partie, et qui sans même le savoir a contribué à changer ma vie.

A toi et à toutes ces femmes au cœur immense, aux rêves enfouis, aux projets de cœurs, mais dont les peurs vous empêchent encore trop souvent de vous autoriser à les imaginer possibles.

A vous dont je vois la beauté intérieure et sens l’énergie, la force, alors que vous vivez des moments compliqués et vous sentez faibles et vulnérables.

Vous toutes qui avez totalement perdu confiance en vous et avez abandonné tout espoir de vivre une vie heureuse et alignée.

Je voudrais vous montrer cette puissance qui vous habite. Vous dire que vous pouvez vous faire confiance et y aller. Par ce que tout est là, et qu’il suffit de faire un pas en arrière pour calmer le mental et le voir. Que l’autre côté, la voix du coeur, est tellement belle et tellement fluide !

Que l’idée de « sauter » effraie, parce que l’idée d’être face au vide fait peur, mais qu’en réalité ce vide n’existe pas! Que le véritable saut est dans ce premier pas. Ce grand oui pour soi.

Je voudrais te dire que j’ai créé Osez le Grand Saut pour tout ça. Pour te permettre de faire ce premier pas, tout en te sentant en sécurité et en confiance. Parce que je l’ai vécu je sais à quel point la peur peut nous tétaniser. Et à quel point elle peut nous faire passer à côté de notre vie aussi.

Parce qu’il y a eu un moment dans ma vie où j’ai totalement arrêté de vivre. Où j’ai laissé les peurs et la maladie prendre le dessus, je mesure à quel point le mouvement c’est la vie !  Peu importe son intensité et sa direction, je veux te dire une chose : BOUGE ! Même si c’est tout doucement, mais bouge maintenant, dès à présent, et ne t’arrête plus pour un jour « danser ta vie » !

Je te propose de faire le prochain pas ensemble. Le fameux « grand saut », qui vu de l’extérieur pourra sembler tout petit, mais qui vécu de l’intérieur sera peut-être le plus grand pas de ta vie! 

Je te propose de vivre une expérience unique ! Une aventure humaine, et de grandir ensemble ❤️

De partir à la rencontre de toi-même : cette femme pleine de ressources, de talents, d’idées, d’opportunités, dont tu ne soupçonnes même pas l’existence !  Je  te propose de commencer le chemin à mes côtés et de suivre comme une préparation.

Un entrainement, qui te permettra de vivre la suite de l’aventure en connaissant réellement tes forces et les appuis sur lesquels tu peux te reposer !

Je te propose de vivre une véritable initiation : de découvrir ce trésor qui sommeille déjà en toi. Cette femme à la fois calme et puissante, qui a tant à apporter au monde. 

« C’est difficile d’ouvrir une porte quand on ignore ce que l’on va trouver derrière, mais c’est encore plus difficile de passer sa vie devant la porte sans l’ouvrir, et de mourir sans savoir ce qu’il y avait derrière ! »

Sais-tu que ta seule responsabilité en venant au monde est de vivre une vie alignée et d’être heureuse ? Oui, tu es responsable de ton propre bonheur. Osez le Grand c’est une invitation à découvrir comment l’être par toi-même ! 

Je te propose de vivre une transformation intérieure pour être en capacité de prendre des décisions en toute autonomie, de façon alignée et éclairée. De te construire un espace de sécurité intérieure où quoi qu’il se passe à l’extérieur, tu resteras sereine et confiante. A l’écoute de ta petite voix.

Tu l’auras compris Osez le Grand Saut ce n’est pas te donner du poisson mais t’apprendre à pêcher pour nourrir ta vie de belles expériences. 

Le programme 

Faire un premier pas sous 3 formes différentes

Peu importe où tu en es aujourd’hui, et peu importe le chemin déjà parcouru ou les peurs et les croyances qui te retiennent encore.

Osez le Grand Saut, je l’ai construit sous 3 formes différentes, pour permettre à chaque femme de pouvoir initier un mouvement en elle et faire un premier pas jusqu’au suivant. 

Parce que nous sommes toutes uniques et différentes et que nous évoluons toutes à notre propre rythme, je te propose:

Les outils d’O.G.S en autonomie

Le coaching de groupe et l’intégralité de la boîte à outils

L’accompagnement individuel et l’intégralité de la boîte à outils

Qui suis-je ?

Je m’appelle Elodie, et j’ai une foi inébranlable en la vie et en ses belles surprises !

Pourtant pendant longtemps j’ai cru que la vie était tantôt faite d’épreuves, d’étapes, tantôt de surprises, de joie, de bonheur. Qu’il y avait une sorte d’alternance à tout ça. Une notion de “mérite” aussi.

Aujourd’hui et parce que j’ai travaillé sur tout ça, je crois que le bonheur peut exister tout le temps ! A chaque instant ! Que notre manière de vivre tout ça, de voir l’étape à dépasser là où d’autres y verront une opportunité, dépend du regard que l’on porte sur les choses. De nos expériences de vie surtout et de notre capacité à s’appuyer sur ces dernières. 

Quand je regarde en arrière, je vois tout le chemin parcouru. Les évolutions, les avancées. Tout ce que j’ai finalement dépassé et surmonté là où je croyais à une époque que j’allais me noyer.

Je me sens désormais pleinement à ma place quelque soit la casquette que je porte. Je m’épanouie chaque jour dans tous les domaines de ma vie.

Il y a bientôt 5 ans, quand j’ai ouvert une porte, quand j’ai écouté ma petite voix, que j’ai “osé le grand saut”  je n’aurai jamais pu imaginer qu’elle serait ma vie 5 ans plus tard … Jamais !

Parce que je l’ai vécu, parce que je l’ai transformé et vis aujourd’hui une vie que je n’aurai jamais pu imaginer possible. Parce que je suis convaincue que ces transformations et ces dépassements sont à la portée de tous, j’ai à coeur d’accompagner des femmes à se révéler à leur tour ✨

Le témoignage d’Emilie

Emilie, amoureuse de la nature, petite fée remplie d’amour et de lumière, maman de Clémence et Ophélie, en train de trouver le chemin de son coeur

« Tu m’as accompagnée dans l’autorisation d’être moi-même ! Merci ! »

Le témoignage de Lucile

Lucile, 30 ans, maman d’Adèle, Martin et Jules, Photographe, mariée, une jeune femme pleine de ressource qui depuis le coaching a retrouvé équilibre et harmonie et a réalisé un de ses plus grands rêves !

« Tu as su m’écouter, me parler, me faire une place au sein de ces appels qui m’a permis d’analyser et de repenser tous mes besoins. J’ai en quelques mois réussi de nouveau à me prioriser, me remettre au centre de ma vie. Il y avait énormément de travail à ce sujet, et tu as su si bien m’entendre, me comprendre, me valoriser. Par tous ces échanges et autour de mes projets, j’ai ainsi pu me repenser en tant que photographe mais aussi en tant que femme et en tant que maman.

 

Ma vie toute entière en a été transformée. Un an plus tard je suis beaucoup plus au clair sur ce que je peux, veux et mérite de faire. Je vois devant moi des objectifs précis, des idéaux, des ambitions. Je suis pleine de sérénité pour parvenir à allier ma vie personnelle et ma vie professionnelle.

 

Je sais que quels que soient les obstacles, mon regard sur la vie et sur les événements a changé. J’ai tellement appris avec toi et ce sont des choses qui me suivent et me guident tout les jours. »

 

 

Oser le grand saut …

La prochaine sera peut-être toi ! 

Comme tu le sais je suis coach mais je suis aussi photographe. J’avais à coeur de partager avec toi le portrait de ces quelques femmes qui m’ont (parmi d’autres) inspiré ce projet !  Ces 5 personnes ont été comme toi, comme moi … Elles aussi avaient un rêve, un projet dans un coin de leur tête. Parfois depuis longtemps. Mais souvent des barrières étaient présentes. Les mêmes que nous rencontrons toutes, à un moment du parcours ! Et puis un jour, elles ont osé … elles ont réalisé leur grand saut ! 

J’avais à coeur de te montrer que c’est possible. Qu’il n’y a pas de profil, d’âge ou de projets. Si tu veux découvrir de quoi il s’agit, tu peux cliquer sur leur photo ! 

Ecris-moi !

Tu as des rêves, des projets, que tu n’oses peut-être même pas prononcer et tu aimerais trouver quelqu’un avec qui en parler, en toute confiance. Tu cherches profondément à comprendre qui tu es et d’où tu viens pour découvrir où tu veux aller. Tu te questionnes à savoir si ce programme est réellement fait pour toi… Si tu te reconnais, écris-moi, je serai heureuse d’échanger avec toi !

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