Les outils à la carte

Ma mission est d’accompagner les femmes à se révéler et à croire en elles pour vivre une vie heureuse, alignée, épanouie et oser vivre leurs rêves. 

Pour faciliter ce premier pas, j’ai choisi de rendre accessible certains outils et supports à la carte, c’est à dire sans prendre ton accès total à la Boîte à Outils.

Grâce à ces outils scientifiquement reconnus et des exercices ludiques basés sur les neurosciences et la psychologie positive, tu vas apprendre à reconnaître tes forces et tes ressources, mais aussi positiver ton regard pour parvenir à lâcher prise.

Tu vas gagner en confiance, en assurance , comprendre tes besoins et tes véritables envies, pour te remettre en mouvement et enfin oser passer à l’action mais aussi vivre des relations beaucoup plus harmonieuses !

A toutes les personnes qui ressentent le besoin de cheminer à leur propre rythme, pour explorer ces questions touchant à la connaissance et à la confiance en soi.

Pour gagner en assurance, apprendre à poser ses limites, à dire non pour se dire oui à soi, à exprimer ses besoins plutôt qu’être dans le reproche, à retrouver des relations plus harmonieuses. 

Des thématiques en lien avec les problématiques que rencontrent la majorité de mes clientes. Des sujets abordés indépendemment des autres pour te permettre d’avancer à ton propre rythme.